lundi 4 juin 2012

NOUVEAU: Cours de Yoga à La Salicorne....

Cours de Yoga à La Salicorne             

- Mercredi 13 Juin 2012
- Mercredi 20 Juin 2012
- Mercredi 27 Juin 2012
- Mercredi 4 Juillet 2012 (avec 'bonus' sadhana matinale de 5h à 7h30, gratuit et ouvert à tous)

Tarifs Découverte:
9h à 10h30 : ados/adultes (dès 14 ans), 13€ la séance (jusqu'à 8 participants)
10h45 à 11h30 : enfants (jusqu'à 10 ans), 9€ la séance (jusqu'à 8 participants)

 Kundalini Yoga ados/adultes : Art de santé ancestral qui maintient un haut niveau de vitalité. Cette approche originelle inclue 7 formes de Yoga dont le plus connu 'Hatha-Yoga', les postures (asanas), techniques de respiration (pranayamas), relaxations et méditations. Accessible à tous, une pratique régulière apaise et clarifie le mental, équilibre les fonctions vitales et éveille notre intuition profonde pour enfin se réaliser pleinement. 

Jeux enfants 'Childplay Yoga' : Yoga ludique qui permet à l’enfant de: canaliser son énergie, développer confiance en soi, améliorer sa coordination psychomotrice, acquérir souplesse (corps et esprit) et endurance (courage)maintenir santé et équilibre (physique, émotionnel et mental)être plus créatif et inspiré (contes de l'Inde et pensée positive) 

Renseignements et Inscriptions:
Valérie Jäger:         06 24 68 23 68   val.jager@yahoo.fr
www.yogartiste.com

Aucun commentaire:

Enregistrer un commentaire